Et oui des frites de carotte, un plat protéines pour ceux qui font de la musculation et je peut vous affirmé que ces frites sont un délice!
- 1 grande carotte
- 1 c. (à soupe) de huile d’olive
- 1/4 tasse de parmesan
- 1 c. (à soupe) de ail en poudre
- 1 c. (à thé) de poivre
- 1/4 tasse de persil
- 1/2 c. (à the) de sel
Préparation:
Pré-chauffer le four à 200°C.
Laver bien la carotte, couper les deux extrémités, et couper la carotte à moitié, après chaque moitié au milieux et après en frites, placez-les dans un saladier.
Additionner le huile d’olive, parmesan, ail en poudre, poivre, persil et le sel, mélanger tout.
Disposer d’un plat allant au four, fourrez-le de papier sulfurisé, verser les frites dedans et porter au four à cuire 15 à 20 minutes.
Bon Appétit!