jeudi 22 janvier 2026

Galette des Rois à la Frangipane / Galette dos Reis com Frangipane


 


🥧 Minha galette dos reis com frangipane (simples e caseira)

Misture a frangipane com 60 g de água e 65–75 g de manteiga derretida.

Coloque uma massa folhada em uma forma com bordas, formando uma borda/cintura de massa nas extremidades.

Recheie com a frangipane, adicione a fava/brinde, cubra com a segunda massa e feche bem as bordas. Pincele com gema de ovo + um pouco de vinagre, decore e fure levemente a superfície.

Leve ao forno a 150 °C por 45–55 minutos (cubra se necessário).


lundi 19 janvier 2026

Bolo de Maçã Saudável / Gateau aux Pommes Sain


Ingredientes :

  • 4 maçãs

  • 3 ovos

  • 150 g de compota de maçã sem açúcar

  • 120 g de farinha de amêndoa

  • 1 iogurte natural ou 0%

  • 1 saqueta de fermento em pó

  • Canela + sumo de limão

  • 1 pitada de sal

Preparação :

  1. Misturar: ovos + compota + iogurte.

  2. Adicionar: farinha de amêndoa + fermento + canela + sal.

  3. Juntar as maçãs em cubos + um pouco de sumo de limão.

  4. Verter numa forma.

  5. Levar ao forno por 35–40 minutos a 180 °C.

Gateau Avoine & Pomme (IG Bas) / Bolo Aveia & Maçã (IG Baixo)


Ingrédients 2 pommes • 2 œufs • 120 g avoine mixée 1 yaourt 0 % • 1 c.c levure • sel Cannelle + miel (facultatif) Préparation 1️⃣ Four 180 °C 2️⃣ 1 pomme en dés, 1 râpée 3️⃣ Battre œufs + yaourt 4️⃣ Ajouter avoine, levure, sel, cannelle 5️⃣ Ajouter les pommes 6️⃣ Cuire 30–35 min ✨ Léger, moelleux & équilibré