lundi 19 janvier 2026

Bolo de Maçã Saudável / Gateau aux Pommes Sain


Ingredientes :

  • 4 maçãs

  • 3 ovos

  • 150 g de compota de maçã sem açúcar

  • 120 g de farinha de amêndoa

  • 1 iogurte natural ou 0%

  • 1 saqueta de fermento em pó

  • Canela + sumo de limão

  • 1 pitada de sal

Preparação :

  1. Misturar: ovos + compota + iogurte.

  2. Adicionar: farinha de amêndoa + fermento + canela + sal.

  3. Juntar as maçãs em cubos + um pouco de sumo de limão.

  4. Verter numa forma.

  5. Levar ao forno por 35–40 minutos a 180 °C.